Ricotta e colesterolo: scopri i 3 segreti della nonna per abbassare i livelli di colesterolo

Il colesterolo è una molecola lipidica del nostro corpo, prodotta per l’8o% dal nostro organismo per varie funzioni cellulari, mentre il rimanente 20% viene assunto attraverso l’alimentazione e bisognerà monitorarlo. Inoltre, esistono diverse classi di colesterolo, tra cui i due più importanti sono : il colesterolo HDL e il famoso colesterolo LDL. il colesterolo HDL, … Leggi tutto

La classifica delle tre piante considerate portatrici di sfortuna in casa

Quando parliamo di sfortuna pensiamo subito ad una lunga lista di gesti scaramantici che hanno come fine quello di allontanare questa piaga negativa dalla nostra vita. In effetti ogni giorno entriamo in contatto con qualcosa che potrebbe portare sfortuna e all’interno di questa categoria dobbiamo citare perfino le piante. Pare infatti che molti esemplari vengano … Leggi tutto

Pulisci le ante della cucina: il metodo più efficace per un risultato impeccabile

Pulire la cucina è un’operazione che tutti dovrebbero fare prima o poi. Questa stanza della casa è spesso frequentata da coloro che sono in casa e dagli ospiti. Inoltre, qui si poggiano comunemente alimenti che si dovrebbero preparare da lì a poco. Ecco perché tutto dovrebbe essere in ordine, pulito e igienizzato. In caso contrario, … Leggi tutto

Vitamina D in inverno: ecco i tre alimenti che ne sono ricchi

Il corpo umano è un complesso insieme di meccanismi che hanno bisogno di diversi elementi per funzionare, ognuno essenziale per svolgere una determinata funzione. Tra questi elementi importanti per il buon funzionamento, sicuramente la vitamina D è una di quelle piccole molecole imprescindibili, che dovremmo assumere con regolarità, specialmente in inverno. La vitamina D, infatti, … Leggi tutto

Spaghetti di bassa qualità: scopri le marche da evitare assolutamente

La scelta degli spaghetti può effettivamente fare la differenza riguardo quello che può essere un ottimo pasto oppure un pasto scadente. Per evitare che possa capitarvi questo spiacevole inconveniente, è molto importante saper scegliere gli spaghetti non solo in base alla marca, poiché molte marche famose tendono ad avere un livello qualitativo al quanto basso. … Leggi tutto